TRATAMIENTOS
Los pacientes con bulimia nerviosa casi siempre consumen grandes cantidades de alimentos ricos en calorías y fáciles de ingerir, por lo general en secreto. Algunos pueden tener varios episodios en un día durante múltiples días; otras refieren patrones regulares y persistentes de consumo excesivo. Los pacientes con bulimia tienen mayor incidencia de obesidad; mayor consumo de catárticos y diuréticos; y comportamiento más impulsivo o antisocial. El tratamiento de la bulimia nerviosa requiere apoyo y psicoterapia. El pronóstico psiquiátrico a largo plazo de la bulimia grave es peor que el de la anorexia.Cuando tienes bulimia, puedes necesitar diferentes tipos de tratamientos, aunque la combinación de psicoterapia con antidepresivos puede ser el tratamiento más eficaz para superar este trastorno.
La importancia de detectar la bulimia en la adolescencia es que, cuanto antes se diagnostique y se trate, más fácil es de curar. Si no, suele convertirse en un trastorno crónico: se estima que un 20% de los pacientes siguen luchando contra este padecimiento después de 10 años.
Si bien es cierto que una persona, para ser diagnosticada como bulímica, debe haber desarrollado este tipo de conductas por al menos tres meses, es importante estar atentos a cualquier tipo de comportamiento que indique la presencia de este trastorno alimenticio.
Quienes padecen bulimia suelen esconderlo muy bien porque se sienten avergonzados de sus prácticas alimenticias y, cuando por fin se diagnostica, ya forma parte de su estilo de vida
Por lo general, el tratamiento consiste en un enfoque de equipo que te incluye a ti, tu familia, tu médico se basará en algunos aspectos para deducir tu tratamiento como por ejemplo:
La edad , su estado general de salud y su historia clínica
La gravedad de los sintomas
La tolerancia de su hijo a determinados medicamentos o terapias.
Las expectativas respecto de la evolución del trastorno.
La opinión o preferencia
La gravedad de los síntomas
La tolerancia de su hijo a determinados medicamentos o terapias
Las expectativas respecto de la evolución del trastorno
Su opinión o preferencia
Estos son algunos tratamientos:
PSICOTERAPIA
La psicoterapia, también conocida como terapia conversacional o asesoramiento psicológico, implica hablar sobre tu bulimia y problemas relacionados con un profesional de la salud mental. Las pruebas indican que los siguientes tipos de psicoterapia ayudan a mejorar los síntomas de la bulimia:
La terapia cognitivo-conductual para ayudarte a normalizar tus patrones de alimentación e identificar las creencias y conductas negativas y poco saludables y reemplazarlas por otras que sean positivas y saludables.
El tratamiento basado en la familia para ayudar a los padres a intervenir para detener las conductas alimentarias poco saludables de su hijo adolescente, para ayudar al adolescente a retomar el control de su alimentación y para ayudar a la familia a afrontar los problemas que la bulimia puede ocasionar sobre el desarrollo del adolescente y la familia.
La psicoterapia interpersonal, que aborda las dificultades en tus vínculos estrechos, lo que ayuda a mejorar tus habilidades para comunicarte y resolver problemas.
También se emplean algunos medicamentos como: Los antidepresivos pueden ayudar a aliviar los síntomas de la bulimia cuando se los usa junto con psicoterapia. El único antidepresivo específicamente aprobado por la Administración de Alimentos y Medicamentos para tratar la bulimia es la fluoxetina (Prozac), que puede ser de ayuda, incluso si no estás deprimido.
Además del tratamiento profesional, sigue estos consejos de cuidado personal:
Sigue tu plan de tratamiento.
No saltees sesiones de terapia e intenta no desviarte de los planes de comida, aún si te producen molestias.
Aprende sobre la bulimia.
La educación sobre tu enfermedad puede darte fuerza y motivación para seguir el plan de tratamiento.
Recibe la nutrición adecuada
Si no estás comiendo bien o te purgas con frecuencia, es probable que tu cuerpo no adquiera todos los nutrientes que necesita. Habla con tu médico de atención primaria o nutricionista sobre los suplementos de vitaminas y minerales adecuados. Sin embargo, por lo general se recomienda adquirir la mayor parte de las vitaminas y los minerales de los alimentos.
Mantente en contacto
No te aísles de los miembros de tu familia y amigos afectuosos que quieren verte saludable. Entiende que en el fondo tienen los mejores intereses y que las relaciones enriquecedoras y afectuosas son saludables para ti.
Sé bueno contigo.
Resiste las ganas de pesarte y mirarte al espejo con frecuencia. Lo único que puedes lograr es fomentar el deseo de mantener malos hábitos.
Sé cuidadoso con el ejercicio
Habla con tu médico de atención primaria sobre qué tipo de actividad física, si realizas alguna, es adecuado para ti, en especial si te ejercitas de forma excesiva para quemar calorías luego de los atracones.
Si bien la mayoría de las personas que tienen bulimia se recuperan, algunas descubren que los síntomas no desaparecen por completo. Los períodos de atracones y purgas pueden ir y venir a lo largo de los años, según las circunstancias de tu vida, como la reaparición durante las épocas de niveles altos de estrés.
